Sustav plesnog natjecanja može se neupućenom činiti zamršen, pa ćemo ga ovdje pokušati demistificirati. S obzirom na starost plesača postoji sedam kategorija:
-mlađi osnovci (do 10 godina)
-osnovci (10 - 11 godina)
-mlađa mladež (12 - 13 godina)
-mladež (14 - 15 godina)
-starija mladež (16 - 18 godina)
-odrasli (19 - 34 godina)
-veterani (35 i više godina)

Unutar kategorije postoji sedam kvalitativnih razreda: D1, D2, D3, C, B, A i I (poredani su od najnižeg prema najvišem). Međutim, u pojedinim kategorijama ne postoji svih sedam kvalitativnih razreda. Tako se mlađi osnovci mogu natjecati samo u D razredima, mladež u D, C i B, a odrasli i veterani u svim razredima.

Kvalitativni razredi se razlikuju po broju plesova koje obuhvaćaju. U D razredu se ne plešu svi plesovi. Naziv razreda govori broj plesova u pojedinoj disciplini (standardni i latinoamerički plesovi) koje par pleše. Tako se u D1 parovi natječu u engleskom valceru i cha-cha-cha, u D2 se engleskom valceru dodaje quickstep, a uz cha-cha-cha se pleše jive. U D3 se pleše od standardnih plesova engleski valcer, quickstep i tango, a od latinoameričkih cha-cha-cha, jive i samba. U C, B, A i I pleše se svih deset plesova. Plesači početnici tako usavršavaju jedan po jedan ples. Za korektno vladanje pojedinim plesom potrebno je otprilike dva mjeseca, a put do međunarodnih natjecanja traje 3 - 5 godina.